ale jakiego gainera z hiteca brales? wiekszosc gainera jest dosc zblizona kieruj sie ceną i proprcjami bialka/ww zależy czego Ci więcej potrzeba.Gainbolic całkiem dobry i tani.
pytanie: na jakiego gainera Cie stac. Musisz wiedziec ile kalorii mniej wiecej Ci brakuje, i ile chcesz/mozesz przeznaczyc kasy. Z tego równania wyjdzie Ci odp na pytanie . O ile oczywiscie kazdego gainera przełkniesz.
doszlo :) smak wanilia-smietanka smak 10/10 za***isty po prostu <mniam> rozpuszczalnos 10/10 3 potrzasniecia zero piany nic po prostu produkt 10/10 juz wiem jakiego gainera nastepnego kupie dziekuje i pozdrawiam
Eh to niezle teraz jestem w kropce bo sie ucieszylem ze kupie za grosze wieksza ilosc gainera a tu taki zonk To jakiego gainera polecasz za podobna cene i wieksza ilosc?
heh Dobrze, że ja cisnę na orlika a nie na stadion Jakiego gainera polecacie Panowie? Tylko, że musi być w jakimś niedużym opakowaniu 1-góra 2kg. Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2012-10-21 12:13:38
jestes dzieciak i tyle. Nie będę pisal jak to ty od tygodnia płaczesz bo nie weisz jakiego gainera masz wziąć. Normalny człowiek psozedl by tutaj : http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy_-_OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html i sobie sam znalazł. A tak poza tym to 3/4 tego co napisales, to w zyciu takiego pytania nie zadalem, czy cos [...]
Witam mam 17lat, 178cm wzrostu waże 64kg jakiego gainera z tych co sa wymienione wiżej mi polecacie. jadlem kiedys nitroprogen 1500g i zjadlem jeszcze hard mass 1300g zanim zaczalem to brac wazylem 59.8kg teraz waże 63-64kg, ale nie jestem zadowonony ze swojej masy, co byście mi polecili? Kumpel brał vitalmaxa - whey pro gainer I i przyyuł tylko [...]
Witam. Chciałbym was poprosić o rade. Jakiego Gainera polecacie na mase? Chodzi mi o mase mięśniową jednak troche tłuszczu mi nie zaszkodzi. Ważę obecnie 75kg przy wzroście 1.79cm. Mam szybki metabolizm. Mam b. mało tłuszczu dlatego nie martwię się jego pojawieniem Byłbym bardzo wdzięczny gdyby ktoś polecił mi jakiś sprawdzony produkt. Pozdrawiam [...]
witam! czarny - czy moglbys mi powiedziec jakiego gainera mam wybrac jezeli mam juz troszkę tluszczyku na brzuchu i na boczkach (i juz raczej mi go wystarczy:D). chciałbym jakiegos takiego gainerka który da kopa i przyrost masy miesniowej a nie tluszczowej ;p cos w stylu UNIVERSAL Gain Fast ale nie takie drogie;/ tzn moze kosztowac 200-250 zl ale [...]
[...] poniewaz nie bede mial tyle czasu. Mam zamiar potem chodzic czesciej na basen, ale teraz musze przybrac na masie. Jak mam połączyc w takim razie to białko z gainerem i jakiego gainera mam nabyc? Co do diety, to mozna powiedziec, ze nie mam praktycznie zadnej i trudno byloby mi sie jej trzymac (uczelnia i to daleko od domu niestety wiec [...]